반응형 혈당체크1 36. Q & A: 당뇨 운동법 안녕하세요! 당뇨 관리에 대해 궁금한 점이 많으시죠? 특히 운동이 중요하다는 건 알지만, 뭐가 좋고 뭐가 안 좋은지 헷갈릴 때가 많으실 거예요. 먼저 본문을 읽고 와주시길 바랍니다.https://high-seeker.com/52-당뇨-운동법-혈당-관리에-효과적인-루틴/ 52. 당뇨 운동법: 혈당 관리에 효과적인 루틴 - 하이시커안녕하세요! 당뇨 운동법 때문에 고민 많으시죠? 저도 당뇨를 관리하는 중이라, 이게 얼마나 신경 써야 하는지 잘 알아요. 그런데 사실, 운동만 꾸준히 잘해도 혈당 관리가 훨씬 쉬워진다는 사실high-seeker.com Q1. 당뇨 환자가 피해야 할 운동은 무엇인가요? 운동은 당뇨 관리에 정말 중요하지만, 모든 운동이 다 좋은 건 아니에요. 어떤 운동은 오히려 혈당을 불안정하게 만들.. 2024. 8. 17. 이전 1 다음 반응형
