반응형 채식주의비교1 63. Q & A : 플렉시테리언의 모든 것, 고기와 채소 식단 채식주의자처럼 살고 싶은데, 고기 맛을 완전히 포기할 자신은 없으신가요? 그렇다면, 플렉시테리언 다이어트가 바로 당신을 위한 해답일지도 모릅니다! 이 다이어트는 채소와 과일 중심의 건강한 식단을 유지하면서도, 때때로 육류나 생선을 즐길 수 있는 자유를 제공하죠. 다시 말해, 맛과 건강을 동시에 잡을 수 있는 유연한 다이어트죠. 이 글에서는 플렉시테리언 다이어트 중 고기를 어느 정도 먹을 수 있는지, 체중 감량에 얼마나 효과적인지, 그리고 단점은 없는지를 흥미진진하게 풀어보겠습니다. 지금부터 플렉시테리언 다이어트의 세계로 함께 떠나볼까요? 그전에 먼저! 본문을 읽고 와주시기를 부탁드려요~https://high-seeker.com/79-플렉시테리언-다이어트-고기와-채소-식단의-완벽한/ 79. 플렉시테리언 .. 2024. 9. 4. 이전 1 다음 반응형
