반응형 면역력강화2 116. Q & A : 면역력 강화 방법을 알아보자 여러분, 면역력 하면 떠오르는 건 뭐가 있나요? 아, 혹시 “바이러스와 싸우는 내 몸의 경비대! “라고 생각하시나요? 그럼 맞습니다! 우리 몸의 면역력은 외부의 나쁜 바이러스와 세균들로부터 우리를 보호해 주는 든든한 방패죠. 그런데 이 경비대가 힘을 잃으면 어떻게 될까요? 바로 감기, 독감, 그리고 잔병치레까지 몰려옵니다. 그래서 오늘은 면역력에게 힘을 불어넣어 줄 3가지 비밀 무기를 알려드리려 해요. 그 무기들이 뭐냐고요? 바로 오메가-3 지방산, 아연, 그리고 규칙적인 운동입니다! 그 외에 6가지 생활 습관에 관한 내용은 본문에 있어요! 본문을 먼저 읽고 와주시기를 부탁드려요!https://high-seeker.com/1-면역력-강화-방법을-알아보자/ 1. 면역력 강화 방법을 알아보자 - 하이시커면역.. 2024. 10. 20. 115. Q & A : 면역력 증진을 위한 항산화 성분 섭취법 항산화 영양제, 면역력만의 비밀 무기일까? 안녕하세요, 여러분! 항산화 영양제, 많이들 들어보셨죠? 요즘은 마치 건강을 지키는 슈퍼 영양제처럼 떠오르고 있어요. 면역력을 강화해 주는 건 물론, 신체 여기저기에서 쏟아지는 활성산소라는 악당들을 히어로처럼 물리쳐 주는 것이죠. 하지만 여러분, 아무리 좋은 것도 너무 많이 먹으면 탈이 난다는 거, 혹시 알고 계신가요? 그리고, 영양제는 그냥 공복에 덥석 먹어도 괜찮은 걸까요? 또 항산화 영양제가 정말 면역력만의 히어로일까요, 아니면 다른 몸의 구석구석도 책임지는 ‘멀티 히어로’일까요? 오늘은 항산화 영양제와 관련된 다양한 궁금증들을 알아보려고 해요. 준비되셨나요? 출발!아차차, 본문부터 읽고 와주시기를 부탁드려요!!https://high-seeker.com/1.. 2024. 10. 19. 이전 1 다음 반응형
